杉彬川

有人說、而且我也相信你應該聽過，洋芋片不健康。這跟不久前我寫的一個文章「到底深蹲時，膝蓋要不要過腳尖呢？」是同一種社會人的疑問。 只知道吃洋芋片不健康，可是你應該不知道洋芋炸過後對人體好的抗性澱粉比水煮的更高，對人更好；但當然，因為油炸，所以脂肪也升高了。 於是又有營養師說，還是水煮好健康！ 好吧，營養師說得也沒錯。但是，科技一直在進步，那如果我們用氣炸鍋來做洋芋片呢？沒有了油炸的油脂了又如何呢？ 一直以來，在這個星球上，總是不乏各種對同一事件的不同說法，法力無邊，讀者也就因為這些、那些的資訊而紊亂了。 但只要相信一件事是真理，「變，才是不變的真理」。（歡迎引用，請註明出處於杉彬川的部落格，並加上鏈結）

好了，我這樣說直接點。 一間房間五坪，就用五坪的冷氣嗎？ 是嗎？你都不擺傢俱的嗎？ 為何挑高要加坪數， 擺放的傢俱密度卻不扣除呢？ 有問題是不！ 一個房間五坪，擺放一個櫃子佔走一坪，房間到底是幾坪？那，你的房間只有櫃子嗎？ 4平方公尺，1.21坪，等於見方200公分的面積。

一個人死亡可能是悲劇 但一群人死亡，毫無疑問都是數據 紀念中國作家方方死亡

朋友是醫學院的教授， 接到了一個訊息說要問哪兒有傑出的肝膽胃腸醫生？ 朋友沒有回應他。 不久後，朋友寫了一篇文章在網路。 文章大意是說，在醫學的世界中，隔科如隔山；從朋友的文章中，我看出了朋友為何沒有回應他的朋友。 有時，我們會因為某人是在學校當老師便以為某人應該理所當然知道學校的運作，可是往往事情不是如此，愈專業的東西分工往往愈細。 就如朋友說的那樣隔科如隔山，帳篷就算擺在一起，但是這一頂帳篷就是不會知道隔壁帳篷在幹了嗎？

 有時，你害怕孤單， 有時，你享受寂寞， 那，何妨，我們就互取所需， 一同生活呢？

第一次接觸， 肩膀不是肩膀， 觸動的是心

那麼當你覺察到你的恨時 ， 相信吧，那一切已經都變調了， 恨意不是已經增多就是減少或者已經消弭於無形中

碳基？ 硅基？ 為何是碳？ 於是你的人生，稍一不慎就落入迴圈

今日監考，一個考生竟然對坐了二十分鐘實在是有點那個，不會寫就交了吧，不是嗎？

文明古國，其實世界上五指數不完。現在唯一存在的，只剩下上下五千年的中國。

我很早以前就看過臺北市政府的大樓， 沒有上去過， 去了一下， 下午再去好久沒有去的信義誠品， 沒有看到要找的東西， 整件事情跟劉銘傳的關係是，市政府有一個清朝人的廳。

很多時候，我們都是被自己的拖延給弄混的。 一筆該是三天前就要處理的單子因為三天前沒有處理，結果就成為了連假中的心裡負擔，真是要不得的經驗，要改過。 不拖延，人也才無事一身輕。

明白了你自己， 你也就明白了世界就是這麼一回事， 沒有必要對任何人解釋尋求同情諒解， 一切只是你自己的心， 當您有實力時不用多宣傳， 當您沒有實力時說再多也是世間笑談

朋友說，他的千葉火鍋卡退卡了。 我問說，買了還能退嗎？ 他說，因為現場排隊出現很不公狀況，他去詢問，結果那個站在櫃檯的跟他說，「不高興，你就不要吃了！」 然後，他就把會員卡退了！ 開餐廳還有叫客人不要吃的，真是生意太好到要倒閉才會學到教訓的嗎？

心情可以不好， 臉色依然笑迎， 一切還是要不以物喜不以己悲

說實話，有些人就是一定要鎂光燈。我自己不是，但很多人是！而且這些是的人，通常沒有什麼自知之明不認為自己在乎的是鎂光燈，而誤以為自己是在造福蒼生，這才是真正的大災難。 政治人物重要的，不是他上檯的光影，而是他下台後的評價，而評價並不是自己去爭取來的，而是一步一腳印的累積而來；武則天兩面評價在人間，那表示她功與過在史家的評論中，是兩極的，武則天自己的墓碑也是留待後人自說吧！ 但是，今日的網路世界中，政治人物的各種光怪陸離行徑都被一一的紀錄著，卻還有人想憑著自己的修飾行為想要蓋過他自己曾經做過的一切，這種政客非常愚蠢。 雖然上說如此，不過我們以人性的角度出發，依然可以理解他們這樣類的政客自私自利的想法，縱然仍他們覺得非常之可恥，總在下台後才突然發現問題，在位時總眷戀著權位而不敢說實話，吐不出實情。 「我不是下棋的人，我的國家（？）也是任人擺佈的地方（或者，國家）。」 一切，只是聽到馬英九好像要因為蔡英文的解禁而登陸中國之有感，如此而已。

消失的情緒會反應出你原始的不滿究竟是為何物， 是真有意見還是只是滿腹牢騷

始相信， 貴行動， 勇嘗試， 然後，等著上天的旨意

今日，您身輕意揚， 不是因為生活容易了， 而是您態度健康了， 知道了什麼只是包袱毫無營養

從去年2020到今年2021，已經在小島上過了一年沒有出國的人生，這種樣子在近十年的生活中，少見。 我們活著，總是會有一種慣性，習慣著去運動、習慣著穿著什麼、習慣的愛吃什麼，習慣的愛著某一種人，然後可能不幸地習慣的被傷害。在愛已成往事的時候，我們還愛著已經走遠的另一方...... 我想，地球應該走出小病毒帶來的陰霾了，而小病毒也應該適可而止了，再繼續下去，對大家都沒好處的了解嗎我的病毒......